如果是睡眠不足產(chǎn)生的黑眼圈，可以通過多休息和熱敷的方式來改善黑眼圈的情況。但如果是長期的黑眼圈，則建議采用激光治療來祛除黑眼圈，利用激光來刺激黑眼圈皮下的毛細(xì)血管，以此來提高局部血流速度，瓦解周圍的黑色素沉淀，從而達(dá)到去除黑眼圈的效果。做完激光治療后，局部痂皮脫落以前治療區(qū)域不接觸水，并且外出時(shí)要注意防曬，避免紫外線照射，也不要進(jìn)食顏色深的食物，以免發(fā)生色素沉淀。