如果女性體內(nèi)缺乏雌激素，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用炔雌醇、尼爾雌醇、己烯雌酚等雌激素制劑，能夠幫助維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。平時(shí)還可以適當(dāng)多吃豆?jié){、豆干等豆制品，因?yàn)槎怪破分泻写蠖巩慄S酮，與雌激素水平結(jié)構(gòu)類似，也具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。此外，女性平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意保持心情舒暢，建立規(guī)律的生活作息，有利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。雌激素水平低下還會(huì)影響人體對(duì)鈣元素的吸收，平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素，能夠降低骨質(zhì)疏松的可能。