臉上的痣越來越多可能與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常熬夜或者長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品會(huì)影響皮膚代謝，導(dǎo)致黑色素沉淀。其次考慮是紫外線照射引起的，紫外線刺激皮膚產(chǎn)生更多的黑色素。還考慮是遺傳引起的，如果父母有雀斑或者面部的痣比較多，子女也可能會(huì)發(fā)生該癥狀。平時(shí)需要養(yǎng)成規(guī)律地作息，可以多吃富含維生素c的食物，如蘋果、獼猴桃等，能夠抑制黑色素沉淀。