高血糖能喝牛奶嗎？問
67歲2025年03月29日 23:12:36
病情描述：
我前不久去醫(yī)院體檢，檢查出自己血糖比較高，因此最近一直比較注意飲食，請問高血糖能喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學第二附屬醫(yī)院 向他提問
高血糖患者能喝牛奶。高血糖患者應該盡量避免食用含糖量高的食物，以免影響血糖水平的穩(wěn)定，不利于對病情的控制，而牛奶中雖然含有一定量的乳糖，但是其含量并不算高，所以糖尿病患者可以適量飲用，有利于補充營養(yǎng)。此外，糖尿病患者還要控制脂肪以及高熱量食物的攝入，以此來預防高血脂以及高血壓等并發(fā)癥，因此應該盡量飲用脫脂牛奶，減少脂肪的攝入量。
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