女性在坐月子期間情緒變化多端，此時家屬要多陪伴女性并且注意安慰女性，可適當(dāng)給予女性精神關(guān)注以及安慰和鼓勵，幫助女性恢復(fù)自信心；同時不要讓女性過于勞累，家庭成員可多分擔(dān)帶寶寶的工作，減輕女性的疲勞感。另外，女性在產(chǎn)后要適當(dāng)進(jìn)行活動，家屬可幫助女性進(jìn)行運動鍛煉，將其注意力分散，同時也有改善心情的作用。如果女性情緒問題比較嚴(yán)重，此時可以求助心理醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的治療。