女性在坐月子期間情緒變化多端，此時(shí)家屬要多陪伴女性并且注意安慰女性，可適當(dāng)給予女性精神關(guān)注以及安慰和鼓勵(lì)，幫助女性恢復(fù)自信心；同時(shí)不要讓女性過(guò)于勞累，家庭成員可多分擔(dān)帶寶寶的工作，減輕女性的疲勞感。另外，女性在產(chǎn)后要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，家屬可幫助女性進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，將其注意力分散，同時(shí)也有改善心情的作用。如果女性情緒問(wèn)題比較嚴(yán)重，此時(shí)可以求助心理醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療。