消化不良導(dǎo)致的寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去，家長可以用手以順時針方向按摩寶寶的腹部，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，緩解腹脹和腹痛等不適感，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌等藥進(jìn)行治療。但如果寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去是由于維生素D缺乏性佝僂病所導(dǎo)致，則需補充維生素D和鈣劑等藥來治療，并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助治療，飲食上多吃含維生素D和鈣元素豐富的食物，比如新鮮的水果、蔬菜和奶制品等。