女孩子月經期可以吃菠蘿蜜嗎？問
21歲2025年03月29日 23:42:57
病情描述：
我女朋友今天來月經了，出現食欲不振的表現，剛才女朋友突然說想吃菠蘿蜜，請問女孩子月經期可以吃菠蘿蜜嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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黃艷輝主任醫(yī)師
武漢市中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
女孩子在月經期間可以進食菠蘿蜜，但是要注意控制進食量，不能一次性進食過多。菠蘿蜜中含有蛋白質、維生素以及鈣、鎂等微量元素，進食之后可以幫助人體抗氧化、抗水腫以及消炎，提高身體免疫力；而菠蘿蜜中的蛋白質水解酶可以將身體內血凝塊溶解，改善體內的局部循環(huán)，對關節(jié)炎疾病有輔助改善和治療作用。但是因為菠蘿蜜屬于寒涼性質的水果，所以月經期間的女性吃太多，以免出現腹痛、腹瀉等不適癥狀。
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