經(jīng)常按摩咬肌并不會導(dǎo)致咬肌肥大，但是不恰當(dāng)?shù)陌茨θ菀自斐擅娌科つw松弛。咬肌肥大主要是經(jīng)常咀嚼堅硬的食物或咀嚼口香糖等原因造成的。咬肌過于肥大者，如果想要讓咬肌變小，可以去醫(yī)院注射瘦臉針。瘦臉針中主要成分是肉毒素，可以阻擋神經(jīng)和肌肉之間信息傳導(dǎo)，促使肌肉萎縮變小。但是瘦臉效果只能維持6個月左右。如果想要維持時間長久一些，也可考慮做咬肌切除手術(shù)。