來大姨媽期間可以喝紅糖水。紅糖水主要具有補充血糖恢復體力的作用，如果來大姨媽期間女性因為出血過多出現(xiàn)氣血兩虛的情況，適當飲用紅糖水有利于恢復血容量，還能緩解氣虛的病癥。其次，如果經(jīng)期女性出現(xiàn)低血糖等情況，飲用紅糖水也有一定的調(diào)理作用。但是，紅糖水不屬于藥物，其對女性身體的調(diào)理作用有限。因此，如果經(jīng)期身體不適的癥狀比較嚴重，應(yīng)該及時就醫(yī)。此外，如果女性比較肥胖或者患糖尿病則不建議飲用紅糖水。