宮縮時怎么緩解疼痛？問
27歲2025年03月29日 23:57:29
病情描述：
我已經(jīng)快臨近預產(chǎn)期了，這兩天老出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象，而且疼痛感很明顯，我想咨詢一下宮縮時怎么緩解疼痛？
醫(yī)生回答(1) 答
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 向他提問
宮縮可以分為假性宮縮和真性宮縮，如果是假性宮縮，通常時間很短不需要進行過多的處理也可以自行緩解。如果是真性宮縮，則可以通過深呼吸、和家人朋友交流的方法分散注意力?；蛘咴卺t(yī)生的指導下進行身體按摩，以緩解宮縮引起的疼痛感。除此之外，也可以通過改變體位的方式，在一定程度上緩解宮縮引起的不適感。如果孕婦已經(jīng)有先兆臨產(chǎn)的征兆，并且宮縮非常嚴重，則可以通過鎮(zhèn)痛藥物進行改善。
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