趴著睡對(duì)腰椎間盤突出并沒(méi)有明顯的好處。趴著睡與側(cè)臥位以及仰臥位睡覺無(wú)明顯的差異，所以并不需要特地改變體位；其次，趴著睡可能會(huì)對(duì)心臟造成壓迫，導(dǎo)致回心血量減少，還可能會(huì)影響胸廓發(fā)育，還會(huì)影響呼吸導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸不暢。另外，趴著睡也可能會(huì)導(dǎo)致患者的眼部受到壓迫，甚至?xí)虼顺霈F(xiàn)短暫性的視力模糊。因此，并不建議長(zhǎng)時(shí)間趴著睡。若要治療腰椎間盤突出，應(yīng)該積極治療原發(fā)病。