孕期適量食用榴蓮對胎兒有一定的好處。榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值較為豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵、磷等微量元素，食用后可促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。孕期女性身體的免疫力比未懷孕時(shí)要低下，適量食用榴蓮還有助于提高機(jī)體免疫力。但榴蓮屬于熱性水果，應(yīng)避免一次性食用過多，以免導(dǎo)致上火，出現(xiàn)便秘癥狀。此外，孕期應(yīng)均衡營養(yǎng)，還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些牛奶、雞蛋、菜花、蘋果等食物。