小兒積食可以適當(dāng)進食芒果，芒果中含有豐富的維生素、膳食纖維，可以補充人體所需營養(yǎng)，且芒果中的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，且適量進食并不會增加胃腸道負擔(dān)。但應(yīng)避免一次性進食較多芒果，以免加重不適癥狀。此外，孩子進食芒果前需明確是否對芒果過敏，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。積食期間還應(yīng)適量進食其他膳食纖維含量豐富的食物，如紅棗、獼猴桃、蘋果等。