腎精不足可能會產(chǎn)生身體沒有力氣、身體發(fā)育速度減慢的癥狀，并且可能會出現(xiàn)動作遲鈍、頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，還可能會導(dǎo)致患者的牙齒出現(xiàn)松動的情況，或是因此產(chǎn)生耳鳴、精神不振的現(xiàn)象。孩子也可能會出現(xiàn)腎精不足的現(xiàn)象。針對腎精不足的患者，建議孩子在平時(shí)可以選擇多吃羊肉、山藥、韭菜之類的食物進(jìn)行調(diào)理，可以達(dá)到補(bǔ)腎的效果。平時(shí)也可以選擇多進(jìn)行有氧運(yùn)動，例如慢跑。