如果本身月經(jīng)周期較為規(guī)律，一般月經(jīng)來潮前一周和月經(jīng)來潮后的八天都屬于安全期；安全期可分為排卵前安全期和排卵后安全期，安全期內(nèi)性生活懷孕的幾率較低，但此時性生活如果不采取避孕措施，也有懷孕的風險。如果沒有生育的打算，任何時間段都應采取避孕措施。但如果本身月經(jīng)周期紊亂，則無法準確推算安全期。日常還應注意自身清潔與衛(wèi)生，避免不潔性生活，以免誘發(fā)感染。