小腿抽筋后一直疼怎么恢復(fù)正常？問
34歲2025年03月30日 00:44:45
病情描述：
小腿抽筋后一直疼怎么恢復(fù)正常？
醫(yī)生回答(1) 答
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
一般來講，小腿抽筋一般屬于肌肉的痙攣，這個可以平時每天晚上用熱毛巾，或者暖水袋進行熱敷，每次20分鐘。熱敷完畢以后，可以進行輕微的屈伸和踝關(guān)節(jié)的運動。當(dāng)然也可以用扶他林軟膏外涂。平時注意小腿肌肉保暖問題。如果三周后仍然不見緩解，建議到醫(yī)院里，進行檢查缺鈣的問題，如果血鈣表現(xiàn)出偏低的問題，需要進行補鈣治療的。
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