肩膀脖子表現(xiàn)出酸痛的癥狀在現(xiàn)階段來(lái)講特別多見(jiàn)，主要是由于平時(shí)長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或者是由于過(guò)度勞累的原因造成，比如經(jīng)常伏案工作用電腦或者是文案工作，都可能表現(xiàn)出同時(shí)長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)。平時(shí)可以多做一下頸椎操，適當(dāng)?shù)呐浜匣罱j(luò)油按摩揉擦有助于緩解改善這種情況一般問(wèn)題不大，如果情況比較嚴(yán)重?zé)o法緩解需要就醫(yī)治療。