跑完步膝蓋疼可能是患者運(yùn)動(dòng)量過大，使膝蓋負(fù)荷過重導(dǎo)致；也可能是患者運(yùn)動(dòng)后半月板出現(xiàn)損傷引起的疼痛癥狀；還可能是患者運(yùn)動(dòng)前沒有做熱身活動(dòng)，局部韌帶、神經(jīng)等組織出現(xiàn)損傷，從而引發(fā)跑完步膝蓋疼，患者還會(huì)伴有活動(dòng)受限。如果患者存在關(guān)節(jié)炎等疾病，除了疼痛還會(huì)有紅腫、發(fā)熱等現(xiàn)象。患者可以選擇就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查明確膝蓋情況，確診韌帶損傷要注意限制活動(dòng)，同時(shí)加壓包扎減輕腫脹、出血、疼痛等癥狀。