跑完步膝蓋疼可能是患者運動量過大，使膝蓋負荷過重導(dǎo)致；也可能是患者運動后半月板出現(xiàn)損傷引起的疼痛癥狀；還可能是患者運動前沒有做熱身活動，局部韌帶、神經(jīng)等組織出現(xiàn)損傷，從而引發(fā)跑完步膝蓋疼，患者還會伴有活動受限。如果患者存在關(guān)節(jié)炎等疾病，除了疼痛還會有紅腫、發(fā)熱等現(xiàn)象?；颊呖梢赃x擇就醫(yī)進行影像學(xué)檢查明確膝蓋情況，確診韌帶損傷要注意限制活動，同時加壓包扎減輕腫脹、出血、疼痛等癥狀。