身體表現(xiàn)出發(fā)燒的情況，如果沒有超過38.5度，可以首先選擇物理降溫，用溫毛巾來擦拭身體輔助降溫，尤其是手心，腳心，腹股溝，腋窩等部位。表現(xiàn)出發(fā)燒的情況，多半是著涼感冒造成的，身體表現(xiàn)出一些其他的病癥，炎癥刺激也會(huì)造成發(fā)燒的情況。發(fā)燒期間要注意多喝溫?zé)崴?，也能喝一些新鮮的蔬果汁，飲食以清淡為主，能吃一些維生素c含量豐富的食物，有助于病情的恢復(fù)。房間里要定時(shí)的開窗通風(fēng)換氣，保持溫濕度適宜。多注意保暖，多休息。