很多人都希望有特效藥，所以他們一方面放縱自己，然后一方面就祈禱著世界上有一種藥能夠在他想停下來的時(shí)候就能停下來，但是確實(shí)答案是否定的，世界上沒有這類的靈丹妙藥。因?yàn)槲覀冎谰埔蕾囀怯蛇@種身體的依賴和心理的依賴，身體的依賴我們還相對好解決，我們通過一些藥物來解決他的身體的依賴，但是心理的依賴其實(shí)沒有什么特別好的方法，就是我們叫的心癮，這個(gè)真的是要靠自己，激發(fā)自己的改變的意愿，然后采用更好的方式才能解決。