寶寶補鈣可以多吃魚類、蝦皮、蛋黃、豆制品、骨頭湯、牛奶等食物，并同時補充維生素D促進(jìn)鈣的吸收。在大部分情況下六個月前母乳喂養(yǎng)或者是配方奶的寶寶基本不會存在缺鈣的情況，在六個月后可以添加蔬菜水果和肉類，其中都含有一定的鈣，在斷奶后仍然要注意保持鈣的攝入量，在補充鈣的同時要定期去醫(yī)院復(fù)查，如果血鈣過高可能會對機體造成損害，因此建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補鈣，切勿隨意購買藥物。