2歲寶寶補(bǔ)鈣吃哪種鈣好吸收問
寶寶現(xiàn)在已經(jīng)2歲了,最近醫(yī)生建議給他多補(bǔ)充鈣,所以我想問問2歲寶寶補(bǔ)鈣吃哪種鈣好吸收?
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許東主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
2歲寶寶補(bǔ)鈣吃哪種鈣好吸收,需要根據(jù)情況來判斷。一般需要選擇口味好且適合寶寶吃的鈣,例如碳酸鈣、液體鈣以及醋酸鈣等。由于寶寶存在個(gè)體差異,因此選擇的鈣也不同。通常單獨(dú)補(bǔ)鈣可能無法起到效果,建議配合服用維生素D,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,還可以促進(jìn)骨骼生長發(fā)育。平時(shí)要多補(bǔ)充含鈣的食物,例如牛奶以及豆腐等,還可以多曬太陽來促進(jìn)鈣吸收。
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