五個月的寶寶可以吃蘋果泥，一般四到六個月的寶寶可以開始添加輔食，剛開始要給孩子吃流質或半流質，容易消化吸收的食物。蘋果泥是蘋果經(jīng)過輔食機打碎攪拌制成，含有大量的果膠、纖維素、B族維生素、維生素A、維生素C、維生素E、鉀、鎂、鈉、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質，孩子適量吃蘋果泥可以補充身體所需的營養(yǎng)物質，還可以促進胃腸道蠕動，防治便秘。另外，由于蘋果泥中含有大量果膠，還有一定止瀉的功效。