長痔瘡吃高纖維素類的食物比較好，例如香蕉、火龍果、西瓜、燕麥等，能夠促進腸胃蠕動，同時還能保證腸道有足夠的水分，避免大便干燥硬結(jié)。其次痔瘡患者多吃新鮮的蔬菜也比較好，例如西蘭花、花椰菜、紫甘藍、生菜或苦菊等，日常飲食中避免攝入辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，若有喝酒嗜好，還要盡快戒酒。另外患者還要養(yǎng)成規(guī)律排便的好習慣，有助于保持胃腸道規(guī)律蠕動。