便血，主要考慮存在兩方面的因素。一方面考慮可能是由于日常不規(guī)律的排便習(xí)慣或者是長(zhǎng)期坐臥，造成肛周靜脈回流受阻造成的痔瘡。另一方面也有可能是日常不合理的膳食結(jié)構(gòu)，過多地?cái)z入了辛辣刺激性的食物，刺激胃腸黏膜造成的消化道出血。飲食方面，要低鹽低脂肪，注意補(bǔ)充高蛋白，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，保持愉快的心情。