頻繁的手淫對身體是有傷害的，容易導(dǎo)致龜頭敏感性增高引起早泄，也可能使射精閾值降低，導(dǎo)致射精延遲。頻繁手淫還容易導(dǎo)致腎虛，也可引起早泄，還可引起陽痿或強(qiáng)陽不倒。如果長期沒有性生活，偶爾手淫一次，不會對身體有傷害，事前事后做好衛(wèi)生工作即可，一般一個(gè)月不建議手淫超過4次，適當(dāng)?shù)氖忠軌驇椭傲幸汉途优懦?，有注意維護(hù)睪丸和前列腺的健康。如果有規(guī)律的性生活，因?yàn)榭梢远ㄆ谂啪?，則不建議手淫。