精子正常形態(tài)率4%是正常現(xiàn)象。一般而言，只要精子形態(tài)率在≥4%，都在正常的范圍內(nèi)，通常精子形態(tài)率越高，提示精子受孕的能力也越強。對于檢查中，精子畸形率越高的男性，受孕率也比較低，而且還容易造成胚胎質(zhì)量發(fā)育不良。如果想要提高精子質(zhì)量，應(yīng)該從生活習(xí)慣上進(jìn)行改善，飲食上營養(yǎng)均衡，不挑食能夠給精子提供更多的能量支持。另外，還需要放松心態(tài)，不要抽煙飲酒。