孕婦高血糖可以吃玉米嗎問(wèn)
34歲2025年03月30日 19:13:00
病情描述：
孕婦高血糖可以吃玉米嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血糖孕婦可以吃玉米，這種主食更好。由于玉米含有粗纖維和可溶性纖維，所以其含糖量低于大米，粗纖維含量高于其他谷物，有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。玉米粒不僅含有粗纖維和一些蛋白質(zhì)和脂肪，還含有礦物質(zhì)和維生素，維生素C的含量相對(duì)較高，因此也更適合孕婦食用。它還含有鎂和硒，這對(duì)孕婦更有益。
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