血糖的正常值分為空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖是指八以上至十小時(shí)沒有熱量攝入叫空腹血糖?？崭寡钦Ｖ凳?。9-6。1mmol/L。你的空腹血糖屬于正常的范圍。如果要確診，最好做一下葡萄糖耐量試驗(yàn)以及餐后血糖。近期注意多休息，在飲食上少吃含糖類較高的食物，定期復(fù)查，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。