空腹血糖6.5mmol/l屬于空腹血糖異常，糖尿病前期，不需要吃藥。空腹血糖6.5mmol/l高于正常值的上限，需要復(fù)查糖耐量實(shí)驗(yàn)以進(jìn)一步明確診斷。

同時(shí)注意清淡飲食，忌辛辣、油炸、甜膩食物，忌煙酒及碳酸飲料；適當(dāng)增加運(yùn)動量，避免劇烈運(yùn)動；不要熬夜，保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使血糖降至正常值內(nèi)。