小中風(fēng)后是一定會大中風(fēng)的，但是在小中風(fēng)發(fā)生后，注意平時生活規(guī)律，應(yīng)調(diào)節(jié)起居活動，適應(yīng)生物鐘。早晨醒來，不要急于起床，先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，使四肢肌肉和血管平滑肌恢復(fù)適當(dāng)張力，以適應(yīng)起床時的體位變化，避免引起頭暈。然后慢慢坐起，稍活動幾次上肢，再下床活動，這樣血壓不會有大的波動。