預(yù)防腦梗腦溢血要吃哪些東西比較好問
53歲2025年03月31日 03:07:11
病情描述：
預(yù)防腦梗腦溢血要吃哪些東西比較好
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
胡學(xué)斌主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
預(yù)防腦梗腦溢血需要吃清淡和高營養(yǎng)的食物。比如水果、蔬菜、瘦肉、奶類、蛋類，這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素，攝入以后有利于滿足身體所需的營養(yǎng)成分，從而可以增加自身的機(jī)體免疫力，其中并不含有膽固醇和熱量，并不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腦梗塞或者腦溢血的不良疾病。平時要多注意休息，避免長時間熬夜。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的