胚胎的好壞與精子和卵子都有關(guān)系。胚胎是由精子和卵子相結(jié)合而成，所以無論是精子質(zhì)量不佳還是卵子質(zhì)量不佳，都會導(dǎo)致胚胎的質(zhì)量變差，進(jìn)而會出現(xiàn)胚胎發(fā)育不良、先兆流產(chǎn)等現(xiàn)象。所以如果想要備孕，男女雙方都需要進(jìn)行孕前檢查，還應(yīng)調(diào)整不良生活習(xí)慣，以免影響精子、卵子的質(zhì)量，如避免抽煙飲酒，并且保持良好的作息規(guī)律等。懷孕后還應(yīng)定期產(chǎn)檢，以明確胎兒的發(fā)育情況。