常見的老年人發(fā)生便秘的原因主要有以下幾點，大便的產(chǎn)生的過程是需要腸道菌群、胃腸道動力，還有活動對腸道的擠壓，所以老年人在以上幾個方面都可能存在問題，第一個腸道菌群的可能發(fā)生變化，所以在一些便秘患者可能要補充一些益生菌，第二胃腸動力，因為隨著年齡的增長，胃腸動力會變?nèi)酰詫τ诶夏晷员忝?，可以考慮服用一些促動力藥物，第三就是老年人的可能行動不方便，而導致對胃腸道的擠壓減弱，所以如果活動受限之后，建議可以順時針的進行腹部的按摩，促進腸道的蠕動，增加排便，來達到解決便秘的效果，當然了長期便秘還是建議來醫(yī)院就診，排除一些相關疾病。