安胃藥飯前還是飯后吃問
安胃藥飯前還是飯后吃
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張如蘭副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
安胃藥的話建議可以在飯后一個小時或者是半個小時以后吃藥的話對于腸胃不會造成一定的刺激作用,而且還會使藥效充分的發(fā)揮出來,使藥物充分的被吸收和消化,還有患有輕微胃炎的話平時需要注意要有非常規(guī)律的生活,注意按時用藥之外還要有規(guī)律的作息習(xí)慣,適當(dāng)多運動,要經(jīng)常鍛煉身體,增強體質(zhì),提高抗病能力。通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌,同時結(jié)合飲食調(diào)理,平時建議吃易消化的食物,米飯盡量少吃,多吃面條軟和的食物增加胃腸蠕動促進消化,不要吃生冷硬辛辣的食物也不要吃刺激性的食物,水果蔬菜也可以多吃.平時適當(dāng)多運動,增加胃腸蠕動促進消化。生活作息方面睡覺不要熬夜不要過度勞累。
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