乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病。主要表現(xiàn)為乳房脹痛，乳房包塊，乳頭溢液。治療主要包括口服藥物，逍遙丸，乳癖消，紅金消結(jié)膠囊，生活上要注意避免食用辛辣刺激性食物，避免熬夜，避免飲酒，生活要有規(guī)律，避免生氣，保持樂觀的生活態(tài)度。得了乳腺增生以后碰會疼痛，可以遵醫(yī)囑服用乳癖消或者小金丸等活血化瘀的藥物治療。盡量不要擠壓，不要穿過緊的內(nèi)衣，減少摩擦，保持心情舒暢，不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物，也不要吃辛辣、刺激性的食物，保持環(huán)境整潔、舒適，多運動。