乳腺增生患者在日常生活中非常小心，不能飲酒，因為飲酒容易導致乳腺炎癥反應和炎癥加重。生活中也不能穿過節(jié)的內(nèi)衣，過緊的內(nèi)衣也容易導致乳腺的的壓迫，而出現(xiàn)典型的乳腺增生改變。所以這些生活細節(jié)是控制疾病的前提的。乳腺增生在飲食方面注意不宜過多進食補品，要多食蔬菜和水果類，少食動物脂肪，不要隨便吃帶刺激的食品。患者應保持情緒舒暢，消除恐懼與顧慮，適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，注意勞逸結(jié)合。乳腺增生士女性常見的一種乳房疾病，由于乳腺上皮和纖維組織出現(xiàn)增生造成的。