小葉增生和乳腺增生其實(shí)是一種病，乳腺增生包含小葉增生，小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變。這兩種病沒(méi)有本質(zhì)的區(qū)別。乳腺組織增生及退行性變，與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)。至于哪個(gè)嚴(yán)重的話，就要看實(shí)際的病情來(lái)分析了。生理性乳痛癥常見(jiàn)于20-45歲女性，乳脹、乳痛的出現(xiàn)、緩解、消退均呈周期性。乳腺增生不是很嚴(yán)重的病，平時(shí)注意調(diào)控情緒，不要太緊張，疼痛嚴(yán)重時(shí)熱敷一下就可以緩解，也可以配合疏肝理氣，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)的藥物治療。