拍打腋窩對(duì)乳腺增生恢復(fù)有一定的幫助，拍打腋窩能促進(jìn)血液循環(huán)。加速血液循環(huán)可以緩解乳腺增生癥狀，乳腺增生是由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)內(nèi)分泌激素失調(diào)所致，平時(shí)工作生活壓力大，精神過(guò)度緊張，情緒不良，暴躁易怒直接影響體內(nèi)的內(nèi)分泌水平，在用藥期間，盡量保持心情舒暢，合理安排生活，病期要注意適當(dāng)休息，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，避免過(guò)度疲勞，飲食起居規(guī)律，不吃隔夜變質(zhì)或刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。有利于乳腺增生的恢復(fù)。