乳房疼痛是由乳腺炎、乳腺增生和其他疾病引起的，乳腺增生的主要原因是內分泌激素失衡，乳腺結節(jié)的問題，要根據(jù)結節(jié)大小、邊界情況、血流情況、以及動態(tài)觀察情況等判斷其風險程度以及治療手段，如果只是一般低風險型結節(jié)或者增生型結節(jié)等情況，可以吃一些藥物調理試試，定期觀察。乳腺增生病患者應每年去醫(yī)院進行?？茩z查，如有必要，做彩色多普勒超聲、紅外線乳房x線照相或乳房x線照相。建議穿寬松舒適內衣，不要壓抑自己太久以及發(fā)脾氣、經(jīng)常生氣，保持良好的生活習慣和快樂的心情。