小葉增生多數(shù)考慮是體內(nèi)雌激素水平相對(duì)比較高而引起的，是屬于內(nèi)分泌激素水平失調(diào)的一種表現(xiàn)，多數(shù)是良性的病變，有的小葉增生還可能是生理性的，得了乳腺小葉增生如果確定是良性的增生，這種情況如果增生不厲害，可以遵醫(yī)囑服用點(diǎn)藥物治療，建議去醫(yī)院做一個(gè)乳腺彩超的檢查，如果檢查出來沒有明顯的腫物，一般可以通過食療和一些活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理，有助于改善。平時(shí)要注意保養(yǎng)，盡量出門做好防霧措施，多吃一些新鮮的蔬菜，水果和營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，保持心情舒暢，多喝水，多參加運(yùn)動(dòng)。