中醫(yī)認為乳腺增生主要是由氣血不暢通阻滯引起的，是由于女性的心理郁結(jié)和不良的生活飲食習(xí)慣造成的，想讓乳腺增生得到改善或痊愈，可以嘗試按摩肝、膽這些經(jīng)絡(luò)的穴位，按摩的穴位有淵腋、輒筋、三陰交、太沖。其中淵腋、輒筋是膽經(jīng)的重要穴位，按摩時建議使用大拇指由淵腋向輒筋方向輕推81次，而疏通經(jīng)絡(luò)是按三陰交、太沖這兩個穴位，效果會很好，按摩方法是每個穴位點按180下，這樣會消除身體的積滯，使全身的氣血達到通暢。建議平時少生悶氣，愉悅心情，也可以多按摩胸部，聽聽音樂等。還有口服加味逍遙丸和乳癖消片輔助調(diào)理，平時多做適量的運動，提高抵抗力，多注意清淡的飲食。