乳腺增生一般是指乳腺增生癥，患者通?？梢栽谛夭糠鬅崴?。

乳腺增生癥是較為常見的乳腺良性疾病，主要的病因是內(nèi)分泌紊亂?；颊呷绻霈F(xiàn)疼痛感，可以適當在胸部敷熱水袋，能夠促進血液循環(huán)，起到緩解疼痛感的作用。需要注意控制溫度，避免過燙。熱敷僅起到輔助調(diào)理的作用，如果疼痛感明顯，還可以使用他莫昔芬治療，可以減輕疼痛。

平時建議盡量放松心情，避免過于憤怒或焦慮。同時穿著合適的內(nèi)衣，不要過緊。