淡化法令紋的方法包括調(diào)整飲食、適當按摩、手術(shù)治療等。

1、調(diào)整飲食

平時可以多吃些富含維生素的食物，比如菠菜、蘋果、香蕉等，有一定抗氧化的作用，能夠清除體內(nèi)自由基，對緩解法令紋有幫助。

2、適當按摩

平時還可以對面部及眼周皮膚進行適當按摩，或加以一定的熱敷，起到促進血液循環(huán)和新陳代謝的作用，有助于淡化法令紋。

3、手術(shù)治療

對于自身美觀有需求的人群，可以考慮采取拉皮手術(shù)、注射除皺等手術(shù)進行治療。