心腦血管疾病是全身性或者是系統(tǒng)性的血管病變。如果飲食中的膽固醇長(zhǎng)時(shí)間過(guò)多，又沒(méi)有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)醇酯的代謝，最后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量增高，堵塞毛細(xì)血管，形成血栓。

常見(jiàn)的原因有：高血脂，高血壓，血管平滑肌非正常代謝，吸煙，酗酒，糖尿病，肥胖等。平時(shí)注意飲食的清淡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息，不要熬夜。