頻繁熬夜應根據(jù)具體情況判斷對頸椎有沒有危害。

患者頻繁熬夜時，若沒有長時間低頭或伏案工作，一般不會對頸椎造成危害，但長時間熬夜可能會導致潛在免疫力下降，并增加大腦損傷的幾率，若患者頻繁熬夜工作，或低頭玩手機等，可能會對頸椎造成危害，增加頸椎病的發(fā)病幾率。

生活中應避免長時間低頭，還應規(guī)律作息，適當進行體育鍛煉，增強腰背肌肉力量，避免誘發(fā)頸椎病。