引起疲勞性骨膜炎的原因主要是過度疲勞。

如果患者剛開始參加運動訓(xùn)練、訓(xùn)練量突然猛增或者訓(xùn)練方法不當(dāng)，可導(dǎo)致發(fā)力的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易使肌肉附著的骨膜撕裂，進(jìn)而使骨膜充血、水腫，形成疲勞性骨膜炎。該病好發(fā)于青少年，尤其是運動員。

患者發(fā)生該病后應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。同時應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，以免耽誤病情，增加治療難度。