輕度肺挫傷一般1-2周能好。

若患者的身體抵抗力較強(qiáng)，并且受傷后及時(shí)臥床休息，保持制動(dòng)，并且飲食營(yíng)養(yǎng)較為豐富，則此時(shí)恢復(fù)的時(shí)間就比較短，一般1周能好。若患者的身體抵抗力較弱，受傷后未及時(shí)休息，并且營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，存在挑食、偏食等情況，此時(shí)恢復(fù)時(shí)間就比較長(zhǎng)，一般是2周。

發(fā)生輕度肺挫傷后，患者應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免焦慮，適當(dāng)吃雞蛋、瘦豬肉、雞胸肉等高蛋白食物，給身體提供營(yíng)養(yǎng)。