從年齡大小來講，女性受孕最佳時間是23-28歲，最遲不超過30歲，從生理周期來講，女性受孕的最佳時間是在排卵期。如果平時月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期日是下次月經(jīng)來潮的前14天左右，排卵日的前五天和后四天都屬于排卵期，在排卵期期間適當(dāng)增加性生活的次數(shù)，有助于更好的受孕。

如果平時月經(jīng)不規(guī)律，建議通過卵泡的檢測來選擇最佳的受孕時間，卵泡直徑達(dá)18-25mm時，多數(shù)在24-48小時內(nèi)會出現(xiàn)排卵，排卵后的前兩天是受孕的最佳時間。為了提高受孕的幾率，建議女性選擇在年齡和生理周期都是最佳時期進(jìn)行備孕，有利于提高受孕的幾率，并且可以做到優(yōu)生優(yōu)育。