腦出血治愈后可以通過科學(xué)飲食、合理運(yùn)動(dòng)、按時(shí)復(fù)診等方式預(yù)防復(fù)發(fā)。

1、科學(xué)飲食

日常需戒煙限酒，限制脂肪、糖分的攝入，增加維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量，有益于健康。

2、合理運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有利于血脂、血壓水平的穩(wěn)定，降低疾病復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

3、按時(shí)復(fù)診

定期測(cè)量血壓，并密切關(guān)注血壓的變化，且需遵醫(yī)囑積極治療原發(fā)疾病，按時(shí)復(fù)診，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象。